一句很悲傷的話，讓快樂的人讀出來，
他不會覺得悲傷，搞不好會笑場。
反之，你想逗樂一個正在悲傷的人
幾乎是難上加難。

常常不合時宜的笑，不合時宜的鬧。
但是我們不會永遠快樂就像我們不會永遠悲傷一樣。

膽固醇

今天帶媽媽去看驗血報告。
白細胞 偏低 可能有細菌侵蝕 奮戰中犧牲若幹

媽媽眼睛偏大，無論我怎麼解釋，醫生都不信是天生的
檢查甲狀腺與肝 結果一切正常才相信
ECG minor T wave

可怕的是，媽媽瞞著我停吃降膽固醇的藥3個月。
總膽固醇量是7.2 (healthy range is 3.9-5.5)
triglycerides 1.8 (0.5-1.7)
HDL 1.6 (0.9-2.1)
LDL 4.8 (1.7-3.5)

從此 我再也不可心軟 再也不可以寵媽媽
不可以買蛋糕 做蛋糕 有雞蛋白脫
不可以讓她全脂牛奶加scotchfinger
巧克力有很多hidden fat
海鮮中有蝦和魷魚不可食
酸奶要脫脂
多食麥片
多食蔬菜

要每日步行30分鐘以上
要每日按時服藥

這些其實早已知道，
只是隨心所欲過日子時
漸漸從容。
醫生嚇令，才意識到重要。


萬一膽固醇太多堵住那根已堵住一半的血管
我又要見到家人heart attack
無法想象

希望看到這篇的人
也要注意飲食
不要被蛋糕的美麗外表迷惑

名如其人

訒
(形聲。從言,刃聲。本義:說話謹慎)同本義
訒,頓也。――《說文》
按,言之鈍也。
訒,難也。――《廣雅》
非是者謂之訒。――《荀子·正名》
仁者其言也訒。――《論語》
訒
rèn　ㄖㄣˋ

出言緩慢謹慎。

Johan是瑞典文的John，歐洲的語言相通，西班牙文Juan,J 開頭但發Yo音。Johan九歲和父母一起移民到澳洲，我以為只有我們這些亞裔才會感受到種族歧視，他說雖然他們長得和澳洲人或其他歐洲人沒兩樣，但剛來澳洲時也因为文化差異不适应而度過了很長一段时间的艱難日子。父母不久後離異，父親從不會任何家務到要獨自照顧3個小孩，加上要用帶瑞典口音的英文來工作謀生，後來因為壓力太大而得了精神病，情緒時起時落。 我當時並沒有聽懂他所說的病的名稱（Schizophrenia），他說大概有4年的時間他們一家並沒有和外人提起父親的病，隱瞞着也沒有醫治。
我看到了Johan的眼神，想到了一個小島，並不是一個開朗的人，一瞬間的憂鬱像海水蓋過，那個小島又潛回到了海底。
其實，現在的我仍然覺得像在個小島上，偶爾有大船開過，揮手打打招呼；小船路過，但有時因為語言不通，無法停泊；語言不是我的強項，鳥和魚常常遇見，魚若不好好學鳥語，鳥若不願揣摩魚的信息,終究是兩個世界。我眼中的‘魚’可能是GenY80後,可能是異國人，或者是市井中任何一人，認為他們好空洞，無心去接觸；或者是鯊魚，避而遠之；或者是鯨魚，飛一圈，就知他的胃是空嘴是洞了。

Johan是小島上的鳥，長大後，居然選擇了飛去很遠的地方，一個叫泰國的國家，將福音傳給那國的人。
（了解一個人，很神奇，知道神在他們生命中的作為。）

王嘯坤當年唱搖滾得了'我型我show'的第一名.
但我每次就等著看瘋瘋癲癲的師揚, 沒有聽過他的歌.
這首歌聽了幾遍,彷彿是很久前聽過的童謠,或是年少時感動過我的旋律.