荷西教我用純奶油泡咖啡. 這位先生對carbonhydrate中sugar比例十分看重,聲稱純奶油裏沒有糖份而牛奶裏有. 而且這樣的咖啡美味無比. 一邊說一邊眯著眼,手指在嘴角空氣中撤出一條香味.
可是對卡路里十分苛刻的我,喝了一小口後, 腦袋裏的水銀表就爆掉了.
Calories in PURE CREAM
Serving Size 1 serving (100.0 g)
Amount Per Serving
Calories 331
Total Fat 35.0 g
Saturated Fat 22.8 g
Total Carbohydrates 3.1 g
Sugars 3.1 g
Calories in SKIM MILK
Serving Size 1 serving (250.0 g)
Amount Per Serving
Calories 88
Total Fat 0.3 g
Total Carbohydrates 12.3g
Sugars 12.3g
Thursday, January 10, 2008
Tuesday, January 08, 2008
陳潔咪是怎樣過世的,沒有人知道.
媽媽說三十號那天回家,樓下阿婆和她說貓貓在三樓樓梯口躺著.其實阿婆是想事先提醒她,免得她嚇倒.
媽媽猜他是坐在小板凳的墊子上,死了,摔下.抱起他時已是硬硬的.我猜,他是等著歸家的人.媽媽,外公和我.
第二天,媽媽告訴了住去舅舅家的外公,外公問了媽媽很多問題.(半年前,潔咪躜到大電視後面出不來,外公去拉他,向後一倒,股骨骨折。住院,出院後就住去舅舅家。之後再也沒見過潔咪。)我們家人少,去世的幾個,走時身邊都沒有人。事後我們想到的都是平靜地睡著的模樣,死時內心是怎樣掙紮,怎樣不甘,想說但又無力,在一瞬間跨到另一個國度。
媽媽說,要爲潔咪禱告,我們一家人都會去天堂,潔咪先去,找很多小朋友玩。
媽媽故意將話題扯到鄰居的小貓麗娜的老貓朋友的小狗,可是我的眼淚不住流。
陳潔咪,我弟弟,十一歲。白毛,臉尖尖,嘴角邊有一黃毛,頭頂黃色,尾巴花狸。
愛曬太陽,愛趴媽媽的床,愛吃醋,不讓我摸其他的貓。不愛和野貓玩,不愛晚上出門。
喜歡貓餅干,喜歡吃黃鳝頭。不認識老鼠,長大後認識了,成了井水不犯河水的朋友。

本來不想放他照片的,怕以後找不到,還是加了。
媽媽說三十號那天回家,樓下阿婆和她說貓貓在三樓樓梯口躺著.其實阿婆是想事先提醒她,免得她嚇倒.
媽媽猜他是坐在小板凳的墊子上,死了,摔下.抱起他時已是硬硬的.我猜,他是等著歸家的人.媽媽,外公和我.
第二天,媽媽告訴了住去舅舅家的外公,外公問了媽媽很多問題.(半年前,潔咪躜到大電視後面出不來,外公去拉他,向後一倒,股骨骨折。住院,出院後就住去舅舅家。之後再也沒見過潔咪。)我們家人少,去世的幾個,走時身邊都沒有人。事後我們想到的都是平靜地睡著的模樣,死時內心是怎樣掙紮,怎樣不甘,想說但又無力,在一瞬間跨到另一個國度。
媽媽說,要爲潔咪禱告,我們一家人都會去天堂,潔咪先去,找很多小朋友玩。
媽媽故意將話題扯到鄰居的小貓麗娜的老貓朋友的小狗,可是我的眼淚不住流。
陳潔咪,我弟弟,十一歲。白毛,臉尖尖,嘴角邊有一黃毛,頭頂黃色,尾巴花狸。
愛曬太陽,愛趴媽媽的床,愛吃醋,不讓我摸其他的貓。不愛和野貓玩,不愛晚上出門。
喜歡貓餅干,喜歡吃黃鳝頭。不認識老鼠,長大後認識了,成了井水不犯河水的朋友。

本來不想放他照片的,怕以後找不到,還是加了。
Monday, January 07, 2008
晚上去St Andrew聽Philip講Grace saves from.
(Philip好辛苦,他說未來三次,還能爲我們講道是神給他的恩典)
他說,你愛周圍的人愛到什麽程度,才會開口與他們講福音.
...
身邊很多人,我愛他們不夠.
媽媽現在每次電話挂斷之前,都會說神與我們同在之類的話.
感謝神,看到媽媽的改變.要繼續爲身邊的人禱告,不要放棄.
Look up, see the sky
give glory to God
Look Down, read the Bible
God reveals Himself to us
Look in, into your own heart
Look out, God your redeemer.
Ivan's talk on Psalm 19, Sunday
(Philip好辛苦,他說未來三次,還能爲我們講道是神給他的恩典)
他說,你愛周圍的人愛到什麽程度,才會開口與他們講福音.
...
身邊很多人,我愛他們不夠.
媽媽現在每次電話挂斷之前,都會說神與我們同在之類的話.
感謝神,看到媽媽的改變.要繼續爲身邊的人禱告,不要放棄.
Look up, see the sky
give glory to God
Look Down, read the Bible
God reveals Himself to us
Look in, into your own heart
Look out, God your redeemer.
Ivan's talk on Psalm 19, Sunday
Sunday, January 06, 2008
在加拿大有漂在湖上的房子,
在森林裏有被人遺忘的木屋,
霍爾有他的移動城堡。
打開門繞半圈,有山有海;
再繞半圈,有湖有樹有草地。

在我住的城市裏,房子蓋得明亮氣派。
每個房子上都嵚著一個郵箱。
想象一棟沒有地址的房子,
沒有郵箱沒有信件,
沒有路沒有區沒有屬于它地圖指示。
picture from robertpeacock
在森林裏有被人遺忘的木屋,
霍爾有他的移動城堡。
打開門繞半圈,有山有海;
再繞半圈,有湖有樹有草地。

在我住的城市裏,房子蓋得明亮氣派。
每個房子上都嵚著一個郵箱。
想象一棟沒有地址的房子,
沒有郵箱沒有信件,
沒有路沒有區沒有屬于它地圖指示。
picture from robertpeacock
Thursday, January 03, 2008
Wednesday, January 02, 2008
Tuesday, January 01, 2008
Monday, December 10, 2007
reign over me
下午看着看着书就睡着了,做了一个和胃里食物一样混乱的梦。梦里的我也在睡觉,不愿挣开眼醒来。那时的我若挣开眼就可以看到治疗我头痛的人。笨!
醒来后,头发蓬松,突然想去注册一个新的gmail.
用户名一定要8位,超出我的预计.
一个人的名号代表一个人.
一个朋友来电,过来看碟,我煮晚餐. 餐桌上谈论的事,太过承重.电影仿佛是话题的衍射,adam sandler饰演一个颓废"病人",他不愿提及在911遇难的妻子与小孩,拒绝回想过去逃避着现实.但每天他还是无法自拔地奔跑在回忆隧道里.
发现世上的傻子都一样,用一种比原先更痛的痛来遮盖, 暂时麻木自己,一层一层地加上,到最后遍体鳞伤永远无法去愈合.
醒来后,头发蓬松,突然想去注册一个新的gmail.
用户名一定要8位,超出我的预计.
一个人的名号代表一个人.
一个朋友来电,过来看碟,我煮晚餐. 餐桌上谈论的事,太过承重.电影仿佛是话题的衍射,adam sandler饰演一个颓废"病人",他不愿提及在911遇难的妻子与小孩,拒绝回想过去逃避着现实.但每天他还是无法自拔地奔跑在回忆隧道里.
发现世上的傻子都一样,用一种比原先更痛的痛来遮盖, 暂时麻木自己,一层一层地加上,到最后遍体鳞伤永远无法去愈合.
Sunday, December 09, 2007
Wednesday, November 07, 2007
童話 by 郝廣才
駝子伯爵
有個伯爵雖然文雅英俊,但他是個駝子。伯爵愛上了公主。
伯爵寫了幾封信給公主,信雖寫得好,但公主知道他是駝子,根本懶得理會。
伯爵很灰心,他寫信袷公主,說他決定離開這個國家。但希望走以前,可以見公主一面。
公主動了同情心,答應了。
伯爵對公主說:“每一個男孩出生前,上帝都會告訴他,未來的妻子是誰。”
“是嗎?”公主挑了一下眉毛。
“是的,”伯爵繼續說:“我在出生前,上帝告訴我,我將娶一個最美麗善良的女子爲妻。不過,她會是一個駝子。你猜我對上帝說什麽?”
“說什麽?”公主問。
“我對上帝說,請您把‘駝子’給我,美麗善良留給她吧!”
伯爵一面說,公主眼睛慢慢睜大,淚珠在她的眼眶打轉,她感覺一陣恍惚,好像觸了電……就這樣,公主嫁給了伯爵。
作者說:不要在意你的缺陷,只要有創意,就能把負面的轉正面。
我說:只有皮很厚的人,才能在說這類花言巧語時面不改色心不跳。生命像一盒巧克力,那時你還不知如何吃奶,就知道要換巧克力?
藍鳥與狐狸
高高的樹上,站著一只美麗的藍鳥。
另一棵樹上有一只公藍鳥,手拿一朵玫瑰,對著母鳥唱情歌。
公鳥才剛開口,忽然出現了一支手拿小提琴的狐狸。
狐狸身後有一支一百人的交響樂團,爲他協奏。
狐狸拉完一曲,送上了九百九十九朵攻瑰花,它說願愛藍鳥久久久。
狐狸再拉一曲,天空爆開閃亮的煙火,它說要愛藍鳥火火火。
母藍鳥的淚珠在眼眶中打轉,她從來沒有這麽感動過。它飛下樹來,決定和狐狸終身厮守。
有一天,藍島和狐狸吵架,狐狸一氣之下就把藍鳥吃了。吃完後自言自語說:“美麗的藍鳥吃起來,味道竟比雞差。”
作者說:不要和太過戲劇性的追求者在一起,當他恨你的時候,也會弄死你。
我說:狐狸是畜牲,會拉小提琴的狐狸還是畜牲。
有個伯爵雖然文雅英俊,但他是個駝子。伯爵愛上了公主。
伯爵寫了幾封信給公主,信雖寫得好,但公主知道他是駝子,根本懶得理會。
伯爵很灰心,他寫信袷公主,說他決定離開這個國家。但希望走以前,可以見公主一面。
公主動了同情心,答應了。
伯爵對公主說:“每一個男孩出生前,上帝都會告訴他,未來的妻子是誰。”
“是嗎?”公主挑了一下眉毛。
“是的,”伯爵繼續說:“我在出生前,上帝告訴我,我將娶一個最美麗善良的女子爲妻。不過,她會是一個駝子。你猜我對上帝說什麽?”
“說什麽?”公主問。
“我對上帝說,請您把‘駝子’給我,美麗善良留給她吧!”
伯爵一面說,公主眼睛慢慢睜大,淚珠在她的眼眶打轉,她感覺一陣恍惚,好像觸了電……就這樣,公主嫁給了伯爵。
作者說:不要在意你的缺陷,只要有創意,就能把負面的轉正面。
我說:只有皮很厚的人,才能在說這類花言巧語時面不改色心不跳。生命像一盒巧克力,那時你還不知如何吃奶,就知道要換巧克力?
藍鳥與狐狸
高高的樹上,站著一只美麗的藍鳥。
另一棵樹上有一只公藍鳥,手拿一朵玫瑰,對著母鳥唱情歌。
公鳥才剛開口,忽然出現了一支手拿小提琴的狐狸。
狐狸身後有一支一百人的交響樂團,爲他協奏。
狐狸拉完一曲,送上了九百九十九朵攻瑰花,它說願愛藍鳥久久久。
狐狸再拉一曲,天空爆開閃亮的煙火,它說要愛藍鳥火火火。
母藍鳥的淚珠在眼眶中打轉,她從來沒有這麽感動過。它飛下樹來,決定和狐狸終身厮守。
有一天,藍島和狐狸吵架,狐狸一氣之下就把藍鳥吃了。吃完後自言自語說:“美麗的藍鳥吃起來,味道竟比雞差。”
作者說:不要和太過戲劇性的追求者在一起,當他恨你的時候,也會弄死你。
我說:狐狸是畜牲,會拉小提琴的狐狸還是畜牲。
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